BOEK HIER JOUW PROEFLES loveforyoga.nl

Contactgegevens

Markerkant 13 03 I

1314 AL Almere

0362026007

love@loveforyoga.nl


IBAN nummer

NL58RABO0304182281

BTW nr. 138223208B02

KVK nr 63362570

Workshops

Meditatiecursus 4 avonden

1 / 16 | € 85,00
12 september 2019 19:30 - 21:30 UUR
Inschrijven
Meditatiecursus 4 avond...
1 / 16 | € 85,00
12 september 2019 19:30 - 21:30 UUR
Inschrijven
Roland ...
les wordt gegeven doorRoland Heijnen
12 september 2019 19:30 - 21:30 UUR
1 / 16 | € 85,00
Inschrijven

Meditatiecursus (4 weken)

Ben je op zoek naar meer rust? 

Wil je dichter bij jezelf komen? 
Wil je bewustere keuzes maken in je leven en daardoor bewuster in het leven staan?

Dan is deze cursus perfect voor jou.

Tijdens de cursus maak je kennis met de vele voordelen van meditatie en leer je tot een diepe ontspanning te komen. We maken gebruik van o.a. onze ademhaling en leer je om het afdwalen van je geest onder controle te krijgen. Door het kalmeren van je gedachtes, creëer je rust in je denkprocessen en ervaar je momenten van stilte. Door het regelmatig beoefenen bouw je een meditatie-conditie op. In het dagelijkse leven maken we vaak weinig tijd voor ontspanning en geven we weinig tot geen gehoor aan onze innerlijke wereld. Door middel van meditatie creëer je innerlijke rust. Als je de meditatie technieken eigen maakt zal je ervaren dat op momenten van hectiek en onmacht meditatie een belangrijk gereedschap is om weer controle over jezelf te krijgen. Voor wie persoonlijk en spiritueel wil groeien, zal meditatie verdieping en zelf inzichten geven. Meditatie kent verschillende vormen. In de cursus zullen diverse aan bod komen.

Meditatie wordt steeds toegankelijker en geliefder vanwege de positieve fysieke, psychologische en spirituele effecten.

Deze cursus is voor iedereen geschikt en ideaal wanneer je thuis wilt beginnen met mediteren.

Minimaal 6 deelnemers en maximaal 16 deelnemers

Datadonderdag 12, 19, 26 september en 3 oktober 2019
Start cursus: 19.30 – 21.30 uur
Investering leden LfY:€ 75,-
Investering niet leden: € 85,-


Club portal
X
Enable add to home screen
Install this webapp on your iPhone: tab share and then Add to homescreen
Offline